要吃什么比较好,产后一直都在长体重,有什么好的方法吗?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-30 15:02
- 提问者网友:疯子也有疯子的情调
- 2021-10-30 05:06
要吃什么比较好,产后一直都在长体重,有什么好的方法吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-30 06:05
其实你现在是产后肥胖,你最好还以吃得清淡为宜,你现在不能吃哪些容易过于油腻和过于辛辣的食物啊,才可以啊。指导意见:最好的方法就是少吃多餐,不要吃油腻的食物,还有就是运动,要有毅力,相信自己一定能成功的。还有就是在运动过后,你就需要多喝水啊,这样对于使自己慢慢瘦下来,也是会很好的啊。
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