请问保胎期间吃什么食物比较好，还有要注意什么?

请问保胎期间吃什么食物比较好，还有要注意什么?

您好,怀孕期间多吃新鲜的水果,蔬菜.新鲜蔬菜如:莴苣,菠菜,西红柿,胡萝卜,青菜,龙须菜,花椰菜,油菜,小白菜,扁豆,豆荚,蘑菇等;新鲜水果:橘子,草莓,樱桃,香蕉,柠檬,桃子,李,杏,杨梅,海棠,酸枣,山楂,石榴,葡萄,猕猴桃,草莓,梨,胡桃等。 应该卧床休息。如果卧床休息后症状消失，流血停止，即表示保胎有效，可以继续妊娠。倘若流血超过1周不止或流血量增加，要怀疑胚胎可能死亡。可以进行清宫手术 。