已经进入围绝经期，一直在吃克龄蒙，吃了每个月会来月...
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-04 00:13
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-10-03 13:45
已经进入围绝经期，一直在吃克龄蒙，吃了每个月会来月...
最佳答案
- 二级知识专家网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-03 14:34
您好，平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。 月经期间应避免水上活动。日常作息不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
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