短短两个月怎么提高一个人的形象与气质？

短短两个月怎么提高一个人的形象与气质？

简单啊，前二十几天认真的做一件事，全身心投入，自然就会有沉静的气质。最后几天找一个会打扮的帮你买几身适合的衣服，做个发型什么的，差不多的

去礼仪大学充实一下自己。

首先要改善形体，每天贴墙站立，要求后脑，背，腰，臀，小腿肚和脚跟贴紧墙面，每天坚持十五分钟，一个月走路形态绝对有气质。其次学会化淡妆，不要太浓，看一些科技历史类的书籍或节目，一般看一个月就能知道大致文化框架。第三谨言慎行给人一种谨慎的印象，就好了。

先定位自己的风格，再改变穿衣和发型，气质要在形体上要改变。女生可以练练瑜伽，

先自我反思，穿着找身边的人帮忙看看，行为举止要大方礼貌，说话不带脏字，慢慢说，两个月时间慢慢改

首先是要有自信，自信是最重要的。