中易网

玩电脑时如何抗辐射?

答案:1  悬赏:40  
解决时间 2021-11-08 07:00
玩电脑时如何抗辐射?
最佳答案
参考以下方法: 1)与荧光屏的距离不要太近了啊。 2)持续时间不要太长。2小时休息一下,如闭目养神、望远处,或做些眼睛保健操、冰冷、眨眼运动等。 3)荧光屏亮度要适宜,太亮或太暗都容易引起眼睛疲劳。 4)要有一定照明。晚上使用电脑时,不要把灯全关掉。最好开一个边灯,以减轻屏幕与黑暗的强度对比,减少维生素A的消耗。 5)适当补充含维生素的饮食。如胡萝卜、猪肝、鸡蛋、鱼肝油等,主要是使视网膜杆状细胞及时获得充足的营养。此外,不定时地喝一些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效显著。 上网之后敷一下黄瓜片、土豆片、冻奶、凉茶也不错。具体方法是:将黄瓜或土豆片敷在双眼眼皮上,闭目养神几分钟(或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼),可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。 此外,尤其是女孩, 防电磁辐射潜在的伤害,还须一些美容呢。 屏幕辐射产生的静电最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉,以略增皮肤抵抗力。 上网结束后,首先要洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品,久而久之可减少伤害,润肤养颜。 再补充一下营养:增加营养对经常上网的人,补充维生素B也很重要,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝、新鲜果蔬,它们富含维生素B;肉类、奶制品能增强记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。 如果很在乎自己的容貌,就赶紧抛弃那些碳酸饮料,而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
家庭装修用中央空调好还是地暖好
哪里有现在最新,最全面布艺沙发图片及价格
尼康和佳能的相机哪个好点?
童子命是什么
重庆市区那里的羊肉最好吃~~
220v电磁阀功率多少
人为什么剧烈运动之后不宜大量喝水
怎样判断老公出轨
青囊尸衣的作者鲁班尺的现在在写什么作品
小博士幼儿园(周口淮阳县)地址有知道的么?有
宙斯和冥间之王海地谁大
滚石琴行艺术培训中心地址在什么地方,我要处
你好,请问在电脑上标准一寸照片怎么弄呢
鸭肉能和白菜一起吃吗
苹果平板电脑a1566尺寸是多大?
推荐资讯
参加闺蜜婚礼穿什么
什么谅茶天天可以喝?
环球人文地理杂志怎么样
专卖店的装修设计应注意哪些方面?
苏州地铁怎么招人的
好音乐推荐
18元烤鸭石家庄有批发的没
注射玻尿酸有怎样的危害呢?
摩托罗拉里程碑2有几个名字、都是一样的哪
北京桔子酒店 望京店怎么样
我能不能应聘成功
玉麒麟景观植物价格怎么样?
手机登qq时,显示手机磁盘不足,清理后重新登
刺客的套装怎么选啊?