计算法编制老年人营养食谱怎样呢？

计算法编制老年人营养食谱怎样呢？

用计算法编制老年人营养食谱，比较精准，但相对烦琐，老年人在家中进行设计食谱时不易操作；食物交换份法虽然较简单，便于操 作，但比较粗略。为帮助老年人在家中较合理地设计营养食谱，在此 举例介绍计算法与食物交换份法结合使用，编制一日营养食谱的过程，对象为一名年龄60岁、标准体重、从事中等体力活动的健康老年 女性。