鱼中哪个部位最有营养
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-19 10:56
- 提问者网友:嘚啵嘚啵
- 2021-10-19 01:17
鱼中哪个部位最有营养
最佳答案
- 二级知识专家网友:轻熟杀无赦
- 2021-10-19 02:38
一般来说,鱼脑中所含的营养是最全面、最丰富的,其中含有一种人体所需的鱼油,而鱼油中富含高度不饱和脂肪酸,它的主要成分就是我们所说的“脑黄金”。这是一种人类必需的营养素,主要存在于大脑的磷脂中,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。如果摄入不足,婴儿的大脑发育过程就会受阻。因此,有多吃鱼头能使人更加聪明的说法。
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