怀孕期间应该注意什么,什么是不能吃的?
答案:3 悬赏:60
解决时间 2021-10-15 14:24
- 提问者网友:你独家记忆
- 2021-10-14 19:34
怀孕期间应该注意什么,什么是不能吃的?
最佳答案
- 二级知识专家网友:第四晚心情
- 2021-10-14 20:23
你好,根据你的描述,其实怀孕的时候是可以和平时吃的东西都是差不多的,没有特别的多吃哪种食物,就是要注意海鲜类的食物要少吃,平时要每样食物都吃一点,要做到营养均衡搭配,满足孩子的健康生长。
全部回答
- 1楼网友:过活
- 2021-10-14 20:49
你好,孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。避免吃一下寒凉的食物。
- 2楼网友:野慌
- 2021-10-14 20:34
容易导致流产的食物:芦荟、螃蟹、甲鱼、海带、山楂、油条、菠菜、薏米、马齿苋、黑木耳、杏子及杏仁,茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等等,水果方面比较寒冷和比较热的水果都不要吃,或者少吃,例如西瓜、哈密瓜,芒果、榴莲、龙眼、荔枝、菠萝等,。怀孕除了注意忌口以外还要均衡饮食,不要挑食。
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