我现在16岁,185CM跳起来可以抓一下框,怎么样才能扣篮啊
答案:4 悬赏:0
解决时间 2022-01-01 00:46
- 提问者网友：你在我心中是最美
- 2021-12-30 23:55
我现在16岁,185CM跳起来可以抓一下框,怎么样才能扣篮啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：一只傻青衣
- 2021-12-31 01:34
双手能抓单手一定可以扣了，先从手可以抓的球练起（排球或小篮球）
注意一下起跳的点，找到合适的起跳点。
你这年纪还能长高的，祝你早日成功！
注意一下起跳的点，找到合适的起跳点。
你这年纪还能长高的，祝你早日成功！
全部回答
- 1楼网友：无字情书
- 2021-12-31 05:23
每天跳台阶,这样就有机会了
- 2楼网友：浪女动了心
- 2021-12-31 04:06
看具体情况的,一般至少1m
- 3楼网友：如果这是命
- 2021-12-31 02:53
每天坚持练腿部肌肉，比如负重蛙跳。跳台阶、蹲下起立等
多打球是最重要的...
我现在174单手还差2厘米摸框..
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