手上长个色斑，是自然行成的，没有外来原因，请问是怎么原因呢。

手上长个色斑，是自然行成的，没有外来原因，请问是怎么原因呢。

色斑形成的主要原因是因为肌肤里的胶原蛋白流逝引起的。阳光暴晒、缺乏维生素、年龄自然增长都会引起胶原蛋白的流逝。因为胶原蛋白在肌肤里以网状结构存在，有抑制黑色素的作用，当胶原蛋白流逝过快，网状结构松散，黑色素溢出，就形成色斑。所以，当脸上的斑点出现，就提醒您需要有效补充胶原蛋白了。 您可以通过口服加外用胶原蛋白来改善色斑的形成。推荐您一个家用简单的小办法：您可以在清洁完肌肤之后，用清水勾兑白醋，加少许盐，将这种混合溶液轻拍脸部，约3分钟洗净，再用平时喝的原味的酸奶敷在脸上，至自然干透。再洗净。每周一次，可以有效淡斑。或者将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。不过需要提醒您注意的是：如果肌肤过于干燥，那就不能急着补充任何营养，需要先让肌肤补足水分，然后才能进行其他问题的改善。还有一些调理的饮食方子您也可以试一下【黄瓜大米粥】取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。