豆制品的营养价值都相同吗？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-19 04:39
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-10-18 10:08
豆制品的营养价值都相同吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：猎心人
- 2021-10-18 10:35
因为成份是一样的，所以营养价值也就大同小异。但要注意，豆类或者豆制品所提供的氨基酸是不完整的，属不完全蛋白（缺乏一种蛋氨酸），所以最好与肉类或者鱼虾等完全蛋白一起吃，这样更有利于消化与吸收。
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