夏季养生汤怎么做呢?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-03-26 17:36
- 提问者网友:两耳就是菩提
- 2021-03-25 20:45
夏季养生汤怎么做呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:轻熟杀无赦
- 2021-03-25 21:39
1.鸡丝汤 用料:鸡脯肉75克,火腿15克,冬菇15克,鸡蛋1个,淀粉20克,清汤375克。 做法: 1、将鸡脯肉切成丝,放入蛋清、淀粉拌好,放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内; 2、将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中,加盐、胡椒粉旺火烧至汤沸后,冲入装鸡丝的汤碗 内即可。2.核桃肉煲牛月展汤 用料:牛月展(带筋的牛肉,下同)450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2汤匙,姜1片,龙眼肉1汤匙。做法: 1.核桃肉放入锅中(不用油(油食品)),慢火炒5分钟取起。或者放入烤炉,慢火烤10分钟取出,这样可以除去核桃的异味。 2.淮山、杞子、龙眼肉洗净。 3.牛月展放入滚水中煮5分钟,捞起洗净。 4.核桃肉放入滚水中煮3分钟,捞起洗净。 5.倒9杯水适量烧滚,放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龙眼肉、姜煮开,慢火煲3个半小时,放盐调味。最后可以喝九味紫葡茶作为日常营养补给茶饮,能改善体质,增强机能,恢复人体免疫系统的战斗力,给自己一个健康的身体!!!
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