请问补钙喝酸奶好还是喝纯牛奶好，我下午还吃钙片。
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-13 12:32
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-11-12 23:05
请问补钙喝酸奶好还是喝纯牛奶好，我下午还吃钙片。
最佳答案
- 二级知识专家网友：刀戟声无边
- 2021-11-13 00:09
和酸奶和纯奶都可以，，钙片也可以吃，但最好吃乳钙，容易吸收一些，如果缺的不是很多，尽量多喝奶，就不必吃钙片了，然后隔断时间去验一下骨密度
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