大腿减肥
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-10-16 22:15
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-10-16 06:53
大腿减肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：我住北渡口
- 2021-10-16 07:52
建议：不管是什么方法，都不是绝对的，必须是科学合理的饮食+适当的运动； 一日三餐合理的比例。
全部回答
- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-10-16 08:39
建议：适当的运动： 1）跳绳； 2）徒步； 3）爬楼梯； 4.游泳； 5）骑自行车或每天在家床上双腿做骑自行车的动作；
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