求增肥秘方
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-03-25 21:55
- 提问者网友:一抹荒凉废墟
- 2021-03-25 01:08
求增肥秘方
最佳答案
- 二级知识专家网友:我住北渡口
- 2021-03-25 01:31
想增肥,如果你没有病,尤其是内分泌系统没有病,那么: 1.要调整脾胃功能,中医认为脾主运化,吃的东西要消化好,并且吸收好。平时多吃些山药、鲫鱼、红枣等健脾的食物最好请中医给开个药方;2.人们常说“马无夜草不肥”,你要每天吃夜宵,夜宵要以碳水化合物(粮食)为主。人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖也就悄然降临了。3.平时吃些零食,香能舒脾。吃香的:肯德基、炸薯条等等。4.喝啤酒。 其中第1条是根本,有了好的脾胃功能。你再按照第2.3.4条办,想胖就容易了。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯
• 手机登qq时,显示手机磁盘不足,清理后重新登 |
• 刺客的套装怎么选啊? |