近视眼吃深海鱼油好？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-01-24 11:44
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-01-23 17:19
近视眼吃深海鱼油好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：胯下狙击手
- 2021-01-23 17:49
主要是预防假性近视变成真近视，或者近视加深。关键还是注意用眼卫生：光线适度，太弱太强都不行。适当距离，看书时眼睛与书的距离保持在33.3厘米左右。适度休息，看书或电脑最多一小时后要休息下眼睛，比如远眺。多看绿色的东西，如绿树等。可以做点眼保健操。另外，经常吃点胡萝卜，和枸杞茶，有明目辅助作用。
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