吃完饭后，要隔多久才能吃水果
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-12-31 10:33
- 提问者网友：陪我到最后
- 2021-12-30 22:50
吃完饭后，要隔多久才能吃水果
最佳答案
- 二级知识专家网友：瘾与深巷
- 2021-12-30 22:58
一般来说水果最好是饭后2~3小时吃，如果是主餐食用了大量的蛋白质的话还可以将饭后吃水果的间隔时间延长。这样能够保证身体有效的吸收水果中含有的营养素，也可以避免饭后过早食用水果引起胀气和便秘。
全部回答
- 1楼网友：说多了都是废话
- 2021-12-30 23:40
半个小时就可以了
- 2楼网友：邪性洒脱
- 2021-12-30 23:12
饭前吃水果最健康
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