我请了一个私教教练(男私教)帮我塑形,每次去练的时候,另外一个私教教练总是看我。 为什么另外一个
答案:6 悬赏:0
解决时间 2021-01-04 05:35
- 提问者网友:未信
- 2021-01-03 16:30
我请了一个私教教练(男私教)帮我塑形,每次去练的时候,另外一个私教教练总是看我。 为什么另外一个
最佳答案
- 二级知识专家网友:猎心人
- 2021-01-03 17:30
答:不会的长出很多肌肉的。肌肉的生长涉及到的因素很多,其中最大的因素来自于激素的分泌,对于肌肉生长最重要的激素包括:雄性激素,睾酮素,生长激素以及胰岛素。当这些激素分泌时,会让肌肉处于合成状态。但是女人的雄性激素和睾酮素分泌非常少,相当于男性的十分之一。所以就算是像男人一样训练,一样饮食,一样休息,肌肉的生长也非常缓慢,根本不用担心肌肉像男人一样发达。
对于女人来说,肌肉越多越不容易衰老,而且不容发胖,能有好的体型,所以让女孩子训练肌肉是件正确的事,你应该听教练的。
对于女人来说,肌肉越多越不容易衰老,而且不容发胖,能有好的体型,所以让女孩子训练肌肉是件正确的事,你应该听教练的。
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- 1楼网友:鱼忧
- 2021-01-03 22:10
你这是在炫耀你么?追问没有,我感觉他想让我买他的私教课吧……追答其实你想多了 你知道撒叫新鲜感么?追问知道,是我自作多情了呵呵……追答自己小心点 不然她会吃你豆腐的追问好,我听你的,谢谢你了~唉,我早知道就不请私教了,自己练了,我请的这个私教教练他是90年的,每天给我拉伸的时候就吃我豆腐了唉……
- 2楼网友:污到你湿
- 2021-01-03 20:42
可能喜欢你了追问感觉不可能,我感觉他想让我买他的私教课……追答不可能,你在他同事那里学,女孩子也要小心狼追问好的,我听你的,小心一点……追答嗯嗯
- 3楼网友:鸠书
- 2021-01-03 20:33
你是不是有点单相思追问没有,我有喜欢的男生,我感觉他想让我买他的私教课所以才会……追答不会、你说谎、你是不是有点喜欢他我说对了、你脸怎么红了
- 4楼网友:不甚了了
- 2021-01-03 19:53
他想勾引你,你也想勾引他追问没有,我感觉他想让我买他的私教课……我有男朋友~追答那就别看他,他怎么看你都好,只能说你有魅力
- 5楼网友:动情书生
- 2021-01-03 18:16
天天跑步就可以 去健身房按计划锻炼的 看看见解俄 跑步是每天早晨的必备课!然后晨练可做俯卧撑、举举... 腹部:仰卧起坐(仰卧举腿)。 训练备注:训练一周3次,隔天进行,每次1小时左右,练全身,每个部位一个...
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