跳绳会变瘦吗?
答案:6 悬赏:10
解决时间 2021-02-26 19:52
- 提问者网友：优雅ぉ小姐
- 2021-02-26 01:15
我本来就有点瘦,要是跳绳会变瘦的话那我就不跳了
最佳答案
- 二级知识专家网友：woshuo
- 2021-02-26 01:38
跳绳能增高,增强脚部的韧性
不会变瘦的！！
不会变瘦的！！
全部回答
- 1楼网友：蜜罐小熊
- 2021-02-26 05:09
拳击手都是跳绳高手.
跳绳是他们的训练项目之一.
重量级选手也不例外.
- 2楼网友：专属的偏见
- 2021-02-26 04:52
你变瘦了,因为你大量运动过后脂肪就会变少,但你如果不训练过一段时间,那你的训练就没有用了啊
- 3楼网友：风格单纯
- 2021-02-26 03:42
你的小腿会变粗。
- 4楼网友：迷人小乖乖
- 2021-02-26 02:23
能，而且还是很好的健身方法。你每天都跳几百个，我想日久天长了你就会发现自己不光瘦了还健康了。我建议别开空调锻炼，
- 5楼网友：统治我的世界
- 2021-02-26 01:48
当然可以,但还是要因人而异。如果经常锻炼，可还是没有效果的话，那么就没有跳绳的必要了！如果是第一次尝试，那么我的建议是最好试一试。当然，每次跳绳时间的确定也是要根据个人的状况而制定的，但是既然已经开始了，我还是劝您要不间断的坚持下去，每一次跳绳的时间也要随着跳绳次数的增加而增加，这样才会有效果哦！
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