跪求 快速变胖秘方 绝招
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-09 23:10
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-11-09 02:52
跪求 快速变胖秘方 绝招
最佳答案
- 二级知识专家网友：归鹤鸣
- 2021-11-09 03:16
我就是个胖子 我200多斤 我从小到大都是胖子(悲哀) 告诉你就是吃饭 你一天3顿饭 别吃零食因为零食会让你有饱胀感觉 就吃不下去正餐了 正餐没别的就是多吃点 我小时候不吃一点肥肉都不吃的光吃瘦肉 也是很胖 说明吃肉不是变胖的根本 还有就是锻炼 我高中以后就是因为锻炼才迈入180大关的 多锻炼还能让 你身体好吃嘛嘛香 千万要记住的是饮食要规律啊 ~~~~~ 还有良好的睡眠不多不要少 合适就好 人睡觉是修复更新身体细胞 需要的能量更大 而且一多睡就不会早起 会错过早饭的 会使你更瘦的 睡少了就属于少了休息 也容易瘦的 ~~要注意一点点来 俗话说的好一口吃不成个胖子 还要注意身体 ~~我也会跟你一样努力的 不过是相反方向~~~最后说一句 注意身体健康啊~~
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯