最近视力下降厉害,请问珍视明滴眼液有用吗?
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-03-05 06:38
- 提问者网友:深爱及嗨
- 2021-03-05 01:30
最近视力下降厉害,请问珍视明滴眼液有用吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:随心随缘不随便
- 2021-03-05 01:35
珍视明陪伴者我考研的日子,看书写习题累了的时候就滴上一滴,到目前为止我的视力都是很好的。所以,好不好用还要我说吗?
全部回答
- 1楼网友:我颠覆世界
- 2021-03-05 02:35
近视都是长时间固定视线造成的,要不停地变幻视角,多眨眼。视物一定不要固定在局部位置上,经常望远,最好是快速变换远近。人正常情况每分钟眨眼20次,打电脑会大大减少,其中玩游戏的才6次。要不超过20分钟,就要起来做点别的。10分钟不到要望望窗外远处。
另外注意不要偏食,缺锌和缺硒都影响视力发展。喜欢甜食、油炸食品和小零食的容易近视,因为额外多消耗b族维生素。可适当多吃些对保护视力有益的食物,如富含叶黄素的红色食品(木瓜、芒果、杏之类),以及含花青素较多的蓝莓、葡萄籽精华等。
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