你好，我从小到大都是非常的消瘦的，感觉身体一点脂肪都没有，吃东西都好像吃什么都不见肥的，我该怎样增肥呢？怀疑是失脂性营养不良，我
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-09 04:57
- 提问者网友：献世佛
- 2021-10-08 15:13
你好，我从小到大都是非常的消瘦的，感觉身体一点脂肪都没有，吃东西都好像吃什么都不见肥的，我该怎样增肥呢？怀疑是失脂性营养不良，我
最佳答案
- 二级知识专家网友：你可爱的野爹
- 2021-10-08 15:27
把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。
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