红豆薏米黑米能一块煮吗月经来能吃吗

红豆薏米黑米能一块煮吗月经来能吃吗

可以的，红豆不可与以下食物同食：
红豆+羊肝：一起吃会引起中毒
红豆+羊肚：一起吃会引起中毒，可以用鸡屎白治疗
红豆的功效与作用
中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
红豆的营养价值
红豆还含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。红豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近，有些甚至超过了绿豆。
1.红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。
2.红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
3.红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

红豆薏米西米露黑米煮在一起能吃。 红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒.西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、消化不良的功效。黑米开胃益中、健脾活血、明目。

可以

建议月经完以后吃 这个补血的 可能会延长经期时间