肌肉拉伤是因为什么?如何调理?像我这种跑步的,在不放弃锻炼的,也不理疗的,该怎样做?除了理疗,没时
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-04 04:00
- 提问者网友:十年饮冰
- 2021-10-03 15:54
肌肉拉伤是因为什么?如何调理?像我这种跑步的,在不放弃锻炼的,也不理疗的,该怎样做?除了理疗,没时
最佳答案
- 二级知识专家网友:从此江山别
- 2021-10-03 16:50
既然已经拉伤了,那么首先是要休息,不要坚持锻炼受伤的肌肉,只会让自己伤上加伤,理疗也只是缓解,不能根治的,必须注意休息,才是真正好转的办法
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