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我最近心神不宁,总是胡思乱想。有...

答案:1  悬赏:60  
解决时间 2021-10-13 03:39
我最近心神不宁,总是胡思乱想。有...
最佳答案
你好,对于患者的这种情况,建议患者先是自我调整,若效果不佳,建议患者可以适当的使用帮助睡眠的药物,此外,建议患者最好是加强体育锻炼,多与周围的人交流,应该是会有一定帮助的。 建议患者最好是及时调整,应该是会有一定帮助的。
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