每天早上到阳台上，深呼吸几次，是不是对身体有好处?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-04-22 13:05
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-04-22 09:28
每天早上到阳台上，深呼吸几次，是不是对身体有好处?
最佳答案
- 二级知识专家网友：野味小生
- 2021-04-22 10:01
早上起来，进行一定的锻炼，不管是深呼吸还是其它形式，都是好的。但要注意几点;1，刚起床不要做剧烈运动;2，阳台及周围的环境最好要好一点，比如没什么空气污染，不要堆放太多杂物等等;3，除了深呼吸，还可以做一些扭腰，摩面，轻轻拍胸等等。
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