吃什么药可以让身体不吸收油脂
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-02-21 12:54
- 提问者网友:浪荡羁士
- 2021-02-20 14:38
吃什么药可以让身体不吸收油脂
最佳答案
- 二级知识专家网友:没感情的陌生人
- 2021-02-20 15:15
喝茶,炒菜少放油
全部回答
- 1楼网友:瘾与深巷
- 2021-02-20 15:46
可以吃以下食物:
苹果作为水果之王,它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素,能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感,这样可以减少其他热量的摄入。总之,像苹果这么好的水果美眉们可以多吃。
甜橙维生素c多,纤维度多,热量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便,排出身体的废物和有害物质,清理肠胃。
番石榴其实一直都是减肥的好帮手,但是却很少人知道。番石榴的热量低,膳食纤维丰富,饱腹感很强,是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁,这样堆积减少囤积在体内的脂肪,促进新陈代谢,更有效呢。
菠萝富含维它命b1,能促进新陈代谢,消除疲劳感,丰富的膳食纤维,让消化更顺畅。爱吃菠萝的话,可以在饭后吃一些,切勿在胃袋空空的时候食用,否则很容易被酵素伤害。
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