我最近也没吃什么，晚上也是吃个汤素菜，可还长胖了三斤，一个星期啊，郁闷了，长胖是什么原因，不会是我

答案:6 悬赏:50

解决时间 2021-04-07 02:04

提问者网友：幽瑟玉琼情殇
2021-04-06 20:44

我最近也没吃什么，晚上也是吃个汤素菜，可还长胖了三斤，一个星期啊，郁闷了，长胖是什么原因，不会是我内分泌失调吧

最佳答案

二级知识专家网友：一个很哇塞的汉子
2021-04-06 21:48

不是的，其实主要原因就在素菜汤上了，如果要减肥事件绝不能喝汤的，因为汤是最有营养含热量最高的东西，菜里面煮出来的菜汁，油都在汤里，汤是容易胖的食物，如果喜欢烫的话建议清水汤，那估计也没什么味道，如果想减肥，一定要注意摄取的食物热量，你可以减少吃熟吃，尽量多吃水果或是生的蔬菜，这对减肥很有效果，少吃米，土豆，地瓜，里面含淀粉比较多。也多做运动。以上是我的建议，满意请采纳

全部回答

1楼网友：你把微笑给了谁
2021-04-06 23:33

我也是，喝水都胖

2楼网友：劳资的心禁止访问
2021-04-06 23:16

可能吧

3楼网友：24K纯糖
2021-04-06 23:10

祖宗的遗传

4楼网友：都不是誰的誰
2021-04-06 22:33

最好问中医

5楼网友：晚安听书人
2021-04-06 22:07

我在家吃多少都不长，一来到学校这地方不吃都会长呢！

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