儿童挑食怎么办?孩子不爱吃饭如何是好呢?

儿童挑食怎么办?孩子不爱吃饭如何是好呢?

孩子偏食、挑食不利于生长发育。因为可能身体缺乏锌的体现。此外粗粮、细粮、鸡、鸭、鱼、肉、各种蔬菜等食物所含的营养成分是不同的。此外，蛋白锌新稀宝更能补充你的食欲，医学上还有一种“蛋白质互补”的理论，即认为不同食物中各种营养成分可以互相促进。不同的食物混合在一起吃，比单纯吃一种食物营养价值要高。由此可见，孩子挑食就不能保证生长发育的营养需要，还可能使孩子产生一种特殊的心理，孩子显得娇弱，对他健康成长是有害的。家长一定要注意纠正孩子的这个坏习惯。