脚踝经常扭伤怎么办，有什么后遗症
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 16:18
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-10-14 22:41
脚踝经常扭伤怎么办，有什么后遗症
最佳答案
- 二级知识专家网友：野慌
- 2021-10-14 23:18
脚踝的习惯性扭伤 多由于一次扭伤后 没有制动 以及充分休息 受损的关节囊不能有效修复导致的关节囊松弛！ 现在的办法 一是运动带护踝 或者打支持带 二 加强踝部力量练习 当然如果是高水平优秀运动员 可考虑往北医三院运动医学科 做踝关节的韧带修补、重建 关节囊紧缩~~~
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