红番茄素和葡萄籽哪个抗氧化功效或综合功效更好？

答案:1 悬赏:10

解决时间 2021-10-20 06:25

提问者网友：未信
2021-10-19 22:06

最佳答案

二级知识专家网友：佘樂
2021-10-19 23:15

番茄红素和葡萄籽都具强力抗氧化的效果！分别在于番茄红素除去抗自由基还可以预防前列腺问题和乳腺增生，对我们的生殖系统有很好的保护作用，它属于一种类胡萝卜素，占血清胡萝卜素总含量的百分之50。它的浓度对寿命有很大的影响！
葡萄籽里的OPC原花青素属于类黄酮的一种，强抗氧化，具有很好的通透性，可以穿过血脑屏障和细胞膜保护细胞内在免受自由基伤害，好象VE的抗氧化原理就是保护细胞膜免受自由基侵袭，但它没办法穿过细胞膜！所以OPC是少有的可以深入抗氧化的物质。它还能还原一部分的VC和VE
再用一次，对加强血管的通透性防止微细血管脆化有不错的作用，缓解和预防静脉曲张！对比如过敏，蛀斑，痛经（要加月见草油）等都很好的效果！
我建议有条件的话可以一起吃！如果有经常喝牛奶的习惯可以就牛奶吃效果很不错，呵呵。
那要看你想针对哪方面，用作什么用途？
抗紫外线葡萄籽比较好！

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