孕妇吃三文鱼头汤好吗

孕妇吃三文鱼头汤好吗

吃三文鱼头挺好，只要孕妇本人不怕鱼腥味。

孕妇都可以喝的汤－－番茄三文鱼头汤 方法/步骤 1 三文鱼头洗干净去腮 2 番茄去皮，在番茄尾部用刀划十字，用开水焯，待番茄上的十字刀口稍微将开即可取出剥皮。剥皮后将番茄切块（请看注意事项） 3 起油锅，先把姜片爆香 4 接着下锅煎鱼头，慢火煎久一点 5 待两边煎至金黄色后加三碗水，放番茄和适量白胡椒粉。 6 大火煲20分钟后下盐即可上锅，如果此时有芫荽，可以在撒上一点芫荽，味道更棒！