据说仿动物用手脚爬行可治腰椎间盘突出？

据说仿动物用手脚爬行可治腰椎间盘突出？无论是否，请举例说明，谢谢大家！而不是说应该，可能等词语！

你好，这个情况下作用不是很大的，一般情况下建议可以练习倒着走，可以起到比较好的效果的，注意休息，不要劳累，不要压力过大，保持心情舒畅。

那只是据说而已，倒走肯定对腰突好，还有负跟鞋也是，腰椎间盘突出先看原因，好多都是不良姿势引发的，像学生、办公司工作的，老坐着，还有工作性质老弯腰的，都容易得腰椎间盘突出，久坐或弯腰腰椎压力都会增加，就容易损伤，负跟鞋强制重心后移，能矫正姿势，腰椎姿势矫正后，压力就会减小，所以对腰突好，而且负跟鞋还入编了大学教材，还有发明专利，现在很多医生都让穿负跟鞋，是显著科技进步，腰突的要K型负跟鞋，查查发明专利号，网上能搜到好多负跟鞋文章，涉及专业知识很多呢！还可以做模拟的试验，用一本两厘米厚度的书，双脚前脚掌踩书，脚跟踩地，模拟穿负跟鞋，能矫正姿势。

治愈后又预防作用。我吃中药吃好了。现在练拱桥 小燕飞 再看看别人怎么说的。