视力下降的症状

答案:2 悬赏:60

解决时间 2021-03-24 10:46

提问者网友：醉归
2021-03-23 13:43

最近越是仔细看东西反而看不清，眼晕，写字的时候，眼更晕

最佳答案

二级知识专家网友：偏爱自由
2021-03-23 14:34

注意多休息,不要长时间坐着,多出去锻炼一下,你可能身体素质不太好了,加强营养就好了...

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1楼网友：强势废物
2021-03-23 14:47

坐式或仰卧式，两眼自然闭合，依次按摩眼睛穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)：双手拇指轻揉。 2睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)：拇指和食指轻轻揉按。  3 四白穴(眼眶下缘正中直下一横指处)：双手食指揉按。 4太阳穴(眉稍和外眼角间向后一寸凹陷处)攒竹穴(眉毛内端)：双手拇指按压太阳穴，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上→外上→外下→ 内下，可预防近视。 5捻压耳垂，转动眼球 ① 360°的转动：眼睛尽力向四周看，按顺时针方向作10次360°的转动，然后闭目休息片刻，再按反时针方向转动。如此反复数次即可。 ②“8”字型转动：假想眼睛的视线在空中写个“8”字，可直写，也可横写。 6揉捻合谷(拇、食指掌骨间微偏食侧凹陷处)，眺望景物如果还觉得不行，还是少玩电脑吧呵呵

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