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吃什么食物可以祛斑?祛斑的方法

答案:6  悬赏:10  
解决时间 2021-03-14 13:12
不少朋友都有斑纹的困扰,让美丽度大打折扣。那么吃什么食物可以祛斑?祛斑的方法有什么?
最佳答案
祛斑美白方法一:西红柿汁
  西红柿中富含丰富的维生素C,众所周知维生素C是美白祛斑最有效的成分之一,能减少皮肤内黑色素的形成,从而消除面部色斑。只要每天坚持喝一杯西红柿汁就能让你的皮肤变得白净无瑕。
  祛斑美白方法二:黄瓜粥
  先准备好黄瓜一根、大米100克,生姜10克,将黄瓜洗干净切成薄片,生姜切成丝,再将洗干净的米放入1000克的沸水中熬煮40分钟,在米快熟的时候放入生姜和黄瓜。每天坚持喝两次,慢慢的你就会发现你的皮肤变得很有光泽,脸上的斑点也逐渐淡化了。
  祛斑美白方法三:冰糖柠檬汁
  柠檬是天然的维生素C“仓库”,100克柠檬中的维生素就高达50毫克,还含有其他对皮肤有益的成分,将新鲜的柠檬榨成汁,然后加入适量冰糖,经常喝可以白嫩皮肤,消除面部色斑。
  祛斑美白方法四:黑木耳红枣汤
  黑木耳能够帮助祛除面部黑斑,还有润肤的功效,并能防止皮肤老化,红枣具有健脾润肤的效果,将红枣和黑木耳煮汤喝,早晚各喝一次,对消除面部斑点非常有效。
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先准备好黄瓜一根、大米100克,生姜10克,天朝将黄瓜洗干净切成薄片,生姜切成丝,再将洗干净的米放入1000克的沸水中熬煮40分钟
雌性激素会加重皮肤对紫外线的敏感性,随着年龄的增长,女性脸上长斑就很普遍了。一般来说,女性皮肤较男性白嫩,皮层较薄,因此也更难抵挡住炎炎夏日的阳光,天朝所以说越白的皮肤就越容易长斑。
去斑的食物: 1:桃花瓜子蜜:用桃花阴干研末,冬瓜子研末,二者等份调蜂蜜适量,敷面。 2:香菜汤:用香菜煎汤,每日洗面,日久有效。 3:醋水:面部有斑者,在洗脸时可在水中加入1~2匙食醋 4:茄子汁:茄子1个,切片榨汁,磨擦局部,1日3次。 5:冬瓜汁:冬瓜瓤适量,捣烂取汁,1日数次,连续使用。 6:黄瓜;取黄瓜切断面,早晚搓擦脸部,长期搓擦,既能去除雀斑,又能使脸部细嫩白净。    7:樱桃汁:鲜樱桃适量,绞汁涂患处,每日2次。 8:还有就是可以使用蜜肌霜去斑的,这个对于脸上的斑是很显著的呢。
1、 吃健康清洁的排毒食物,自然清洁的饮食可以提供亿万营养细胞。 所有细胞都需要优质蛋白质,必需脂肪酸,实验发现粗粮,坚果,种子和橄榄油含有丰富的这类物质。   2、 每天至少喝8杯水。纯净,干净的水有助于冲洗掉不必要的毒素。 每天最好从玻璃瓶代替塑料,是你的身体自然排毒的最佳途径之一。 汽水,酒类,红茶及咖啡是不能代替水的。   3、 多吃消除富含纤维的食物,为了确保该毒素不建立在您的系统中,这类食物包括大量的新鲜蔬菜,生水果,豆类,全谷类和其他营养丰富的高纤维食物。
处方一:祛雀斑 1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去。 2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉。 3、将带根的香菜洗净,加水煎煮,用菜汤洗脸,坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。 4、米醋浸白术,每日搽面。 5、生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天,早晚擦于洗净的患处。 6、桃花、杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸。 7、将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,可消除面部雀斑。 处方二:祛黄褐斑 1、杏仁(去皮、捣烂)适量,用蛋清将杏仁未调匀,每晚睡前搽脸,次晨用白酒洗去。 2、柿叶研细末,入熔化的凡士林搅拌为膏,外涂即可。 3、茯苓(研末)适量,以蜂蜜调和后敷面。 4、冬瓜适量,捣烂后用其汁涂于面部有斑点处,每日1-2次。或加蛋黄一只,蜂蜜半匙,搅匀敷面。 5、将人参蜂皇浆、维生素C、E注射液均匀地涂在洗净的面部,取法国倒膜粉250克和温水调成糊状,迅速敷盖面部,倒膜粉会自行变硬、发热、冷却,30分钟后去掉,可有效减退面部黄褐斑。 食物祛斑 绿叶面膜:香芹菜绿叶切成碎末,同一茶杯酸奶混合,放置2~3小时,每天2~3次将绿叶糊状物抹在脸上,静躺30分钟左右,不可言语,然后用清水洗去面膜。 胡萝卜汁:2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,每天2~3次抹脸,20~30分钟后洗掉涂抹护肤霜。 金盏花叶汁:用金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。 西红柿汁:将西红柿榨汁,加入一匙甘油,以此混合液洗脸,每日2~3次,每次洗10分钟,然后用清水洗净,涂点护肤霜,可使雀斑消失。 萝卜和西红柿片:脸洗净,涂护肤霜,然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸,使脸部皮肤细腻、洁白。
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