孕14周有没有可以预防妊高症的措施呀？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-13 08:20
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-10-12 10:14
孕14周有没有可以预防妊高症的措施呀？
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤老序
- 2021-10-12 11:29
△适当休息：是指劳逸结合，保证充分睡眠，防止疲劳，并不是指一定要卧床休息。△体位调节：在休息和睡眠时尽量取左侧卧位，有利于维持正常的子宫胎盘血液循环，并具有利尿降低血压的良好效应。△饮食调理：是最重要的防治措施。首先，注意限制热量摄入过多，防止吃得过多过饱，避免引起肥胖。其次，适当减少食盐摄入，吃得清淡一点，每日摄盐量约68克。再次，限制脂肪摄入，每日摄入量小于60克，以植物油为主，炒菜时最好不用动物油脂。除了上述三限外，蛋白质，维生素和矿物质的摄入应当增加一些，
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