秋冬天宝宝每天洗澡需要注意什么

秋冬天宝宝每天洗澡需要注意什么

冬季宝宝皮肤容易干燥，让宝宝多喝水，补充水分，可以缓解皮肤干燥。每天给宝宝喝多少水根据宝宝的需求而定的，可以从以下的方法判断：（1）根据宝宝的尿量判断，若宝宝的尿量渐减时，可能宝宝的水份补充不够。（2）由宝宝的身体外观判断，如前囟门凹陷、眼球凹陷、唇干、皮肤张力减退，可知宝宝的水份补充不够。（3）明显的脱水现象：宝宝出现精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳变快或呼吸较急促，表示已出现明显的脱水现象，应当急速就医诊治。

这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起： 1）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。 2）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。 如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空

冬天每天洗澡容易感冒，不需要天天洗，有时擦擦就行。每次的洗澡时间不要过长，最好控制在10分钟以内；水温不要太高（摄氏40度左右）；香皂和浴液不宜天天用；洗完澡后趁皮肤潮湿，迅速将护肤霜涂抹全身，以锁住皮肤水分。宝宝冬天室内温度控制在20-25度，这个温度与室外温差不算太大，不会进出引起感冒。也不至于温度太高，导致室内太干燥。