投篮时手要使劲张开还是只要张开就好了

答案:2 悬赏:50

解决时间 2021-02-28 08:30

提问者网友：我喜歡係
2021-02-27 21:29

投篮时手要使劲张开还是只要张开就好了

最佳答案

二级知识专家网友：强势废物
2021-02-27 22:13

微张,不要刻意使劲张开,动作太生硬了
我说一说我的投篮看法，1）要注意你的手臂和手腕弯曲成90度，2）还有你的手臂自然抬起是要与肩磅平行右手放在球的一旁保持球的出手方向．3）在你出手的一瞬间把臂和腕同时张开，一至于把球送出去，但你要注意的是你的手指最好用五指来撑球，因为你一个手发力有时你投3分会占不到蓝的，而你五指撑球就不一样拉．
我说的这些你感觉感觉，我投篮时就象我说的那样，但我在体力不充沛时我的动作和姿势就会走行好拉，你象我说的找找感觉．
最好多看篮球比赛，慢慢就明白该怎样投的了，再自己慢慢钻研，学好不是问题
科比的投球动作很规范，可以借鉴一下，篮球周刊也曾经评价过，是投篮教科书。诺维茨基的动作也不错

全部回答

1楼网友：错过的是遗憾
2021-02-27 22:59

其实投篮教学的已经好多了。主要看身体协调性前期不能纯靠手的力量，投篮的时候身体有个弹性的，球最后出手时是你的中指，不要刻意去拨球，自己可以试验一下，身体弯曲，慢动作完成一次投篮，然后照这个动作去做就好了，姿势是非常重要的，姿势对了，在要手感了！一般情况下手用不了多少力的，如果突破时，身体失去重心了，那就完全靠手腕的力量了，最后的一抖腕，那时候也需要球感的！呵呵慢慢体会吧~ 但也不是可以追求动作玩的高兴就好了。对了，拨球是对的，但是不要过于在乎博球，一般以个三分球的话，球在空中运行中，球本身转3圈多就差不多了

我要举报

如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！