女生吃什么食物对皮肤好
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-30 23:42
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-10-30 07:00
女生吃什么食物对皮肤好
最佳答案
- 二级知识专家网友：往事隔山水
- 2021-10-30 07:18
皮肤好要由内而外，所以要注意饮食。多吃水果蔬菜，多喝水，不要怕吃肉，适当的肉食对身体很有好处的，特别是红肉，也就是牛肉，羊肉之类的。不要吃刺激的食品。还有就是多锻炼锻炼身体。
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