手筋拉伤怎么办啊?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-03 16:03
- 提问者网友:黑米和小志
- 2021-10-02 19:04
手筋拉伤怎么办啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友:第幾種人
- 2021-10-02 20:33
1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流
搽红花油会好得快些。
要等到痊愈以后才能再使力做事情,否则会落下病根的。
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流
搽红花油会好得快些。
要等到痊愈以后才能再使力做事情,否则会落下病根的。
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