为什么我看起来瘦了好多，体重却没变

为什么我看起来瘦了好多，体重却没变

因为脂肪减少，肌肉增加，你应该是除了控制饮食之外还进行了运动，这是好事，别人想有都不能有，我体重很大，看起来却显得没有那么重，是因为肌肉比重大，而脂肪量相对少，说明你减肥很有成效，也很健康。要体重下降继续运动和控制饮食就可以了，继续剪掉脂肪体重就下降了。