请问吃钙尔奇D3好吗？

请问吃钙尔奇D3好吗？

钙尔奇d3是金装版么，金装一般都比较好啊，钙尔奇d3是药品钙尔奇添加是保健品，年轻人也可以吃的，而且性价比也高，钙尔奇是惠氏旗下的，大品牌，服用起来也更放心。据中国营养学会的推荐，一般18岁以上的成年人每天需要摄入800毫克的钙质，而通常每日的食补只能补到389毫克的钙，远远不够的，而钙尔奇同时特别含有维生素D3、镁锌铜等健骨营养素，能够帮助年轻人补充维生素等。