人参有改善睡眠的作用吗?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-20 12:02
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-10-20 02:55
人参有改善睡眠的作用吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：白昼之月
- 2021-10-20 04:26
人参有改善睡眠的作用，但是作用效果慢，得长期服用。人参是以补气养血为主的。改善睡眠可以试一下刺五加籽，这个改善睡眠不错，还可以用刺五加苷，是刺五加籽的提取精华。刺五加，也叫刺五加参。
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