13个月的宝宝，怎样补钙比较好？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-13 00:42
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-11-12 19:16
13个月的宝宝，怎样补钙比较好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：逃夭
- 2021-11-12 19:54
13个月还是在哺乳期的，那么，钙主要是从母亲体内吸收。宝妈可以多吃含钙高的食物如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜，另外，要多点带宝宝晒太阳，帮助钙的吸收。不过最好选择早上10点前和傍晚6点前晒，这样才不会晒伤。
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