红枣和桂圆泡在一起有什么作用

红枣和桂圆泡水喝益处还是比较多的，不过一般还可以在其中加入枸杞。

　　红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能,桂圆性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。枸杞、 传统名贵中药材和营养滋补品。

　　桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损。

　　希望对您有帮助！

补血

红枣：补脾和胃，益气补血。 桂圆：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。 枸杞：滋肾，润肺，补肝，明目。 葡萄干;补气血，强筋骨，利小便。

补血。

红枣和桂圆泡水喝益处还是比较多的，不过一般还可以在其中加入枸杞。 红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。枸杞、 传统名贵中药材和营养滋补品。 桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损。