在家可以做的耗能大的运动?
答案:3 悬赏:40
解决时间 2021-04-27 19:54
- 提问者网友：失败的占卜者
- 2021-04-27 06:52
平时在家不借助 器材, 可以做哪些耗能大的运动?
最佳答案
- 二级知识专家网友：冷眼_看世界
- 2021-04-27 08:15
靠墙或者不靠墙、单手或者双手倒立，
仰卧起坐，
单手或者双手俯卧撑，
等等
全部回答
- 1楼网友：山鬼偶尔也合群
- 2021-04-27 09:39
俯卧撑，仰卧起坐，高抬膝，最好练习拳击步伐。
- 2楼网友：悲观垃圾
- 2021-04-27 08:38
俯卧撑
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