本人都做了一个星期仰卧起坐了 每天50个 怎么肚子还是没点效果呢，还是那么大
答案:5 悬赏:20
解决时间 2021-03-17 05:51
- 提问者网友：相思故
- 2021-03-17 00:50
本人都做了一个星期仰卧起坐了 每天50个 怎么肚子还是没点效果呢，还是那么大
最佳答案
- 二级知识专家网友：我们只是兮以城空
- 2021-03-17 01:41
那么你一天要做至少四组50个。坚持一个月左右就有轮廓了，当然进食也要注意合理。希望采纳
全部回答
- 1楼网友：丢不掉的轻狂
- 2021-03-17 06:08
我这四天，一天只吃一顿饭，我的肚子平了，真的，骗你小狗，瘦了五斤
- 2楼网友：一身浪痞味
- 2021-03-17 04:38
不能
- 3楼网友：转身→时光静好
- 2021-03-17 03:25
克制食欲少吃高热量食物，水果占原先食量的1/3多运动不是俯卧撑就能减肚子的，人胖先胖肚子，慢慢来，快乐容易出问题
- 4楼网友：野性且迷人
- 2021-03-17 02:55
当然没效果，那些都是忽悠人的，本人1.7m体重92斤，什么肥都没减，身体正常，吃饭一餐两碗以上！保持这么瘦只是养成一个习惯而已
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