晚饭吃什麽可以减肥？吃菠菜可以瘦脸吗？...
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-09 00:48
- 提问者网友：放下
- 2021-10-08 04:31
晚饭吃什麽可以减肥？吃菠菜可以瘦脸吗？...
最佳答案
- 二级知识专家网友：傲气稳了全场
- 2021-10-08 05:42
减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。
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