每天都闻到二手烟，用什么可以清除对身体的危害？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-12 15:08
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-10-12 05:13
每天都闻到二手烟，用什么可以清除对身体的危害？
最佳答案
- 二级知识专家网友：平生事
- 2021-10-12 05:35
多吃蔬菜和水果，经常出去透透气。水果和蔬菜中的维生素可以很好的防止尼古丁对大脑的氧化，当中的天然色素也会缓解烟当中的致癌物质对身体的伤害。
多吃一些谷类，可以促进排便。而排便的顺畅对于排除毒素是意义重大的。
还有就是运动，多运动可以增强机体的循环能力，促进机体的耐缺氧的能力。
放假的时候要出去多旅游一下哈！那些旅游风景地往往都是天然的氧吧，负离子能很好的降低二手烟的影响
多吃一些谷类，可以促进排便。而排便的顺畅对于排除毒素是意义重大的。
还有就是运动，多运动可以增强机体的循环能力，促进机体的耐缺氧的能力。
放假的时候要出去多旅游一下哈！那些旅游风景地往往都是天然的氧吧，负离子能很好的降低二手烟的影响
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