做仰卧起坐能减肚子吗 ?怎么才能快速减肚子呀
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-19 02:44
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-10-18 20:04
做仰卧起坐能减肚子吗 ?怎么才能快速减肚子呀
最佳答案
- 二级知识专家网友：西岸风
- 2021-10-18 21:35
可以，但是也要注意细节，手要放头部的两侧，减肥除了要在运动上注意之外在饮食上也是要注意的，减肥没有捷径所以要长时间的坚持才能有效果，不然任何减肥的方法也会有反弹的体现。
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